男性朋友最害怕的就是性功能出现障碍,尤其是早泄是男性常见的一种疾病,主要表现为射精比较早,这样严重影响了夫妻之间的性生活,早泄应该怎么治疗呢.
　　早泄有哪些治疗小妙招?
　　1、放松提气
　　在房事过程中要放松全身的肌肉,特别是足趾部分的肌肉以及肛门不要紧缩,抽插动作应该缓慢,同时也要把气提到喉部,进行憋气、闭气的动作,然后再慢慢的呼气.通过这种训练方法可以更好的根除早泄,适合于因为性冲动而引起的过早射精,同时对于病理性早泄也有一定的疗效.
　　2、断续性爱
　　在做爱时接近性高潮的时候,要停止抽动等待五秒钟后再重复抽动,这样交替冲击抽插的方法,对女性来说是一种刺激,但是在性交前的过程中男性应该做一些辅助性的动作,比如亲吻或者抚摸女性的敏感区域,长时间下去可以延长性生活的时间.
　　3、意境转移
　　在性交的时候男性朋友尽量要避开和性交有关的一些幻想,去思考其他一些问题,等到女性快要达到性高潮的时候,然后再转移回自己的激情,快速的抽插射精,这个方法适合于在晚上进行,不然会影响了性伴侣的情绪.
　　4、特殊的姿势
　　在性交的过程中夫妻双方尽量减少身体部位的接触,可以采取其他的姿势做爱.另外在性交前把麻醉剂涂抹在阴茎头上,然后带上避孕套可以暂时延长射精时间,但是不能长时间使用不然会引起阳痿.
　　5、黄芪党参食疗
　　需要20克龙眼肉、黄芪、酸枣仁、党参,10克当归、白术,15克牡蛎、茯神、龙骨,6克甘草、远志、木香,3克桑螵蛸,1.5克黄连,3克肉桂,把所有的材料全部放在锅里面水煎服,每天服用一次,在服药过程中要节制性生活.此食疗方法具有补益心脾的效果,适合于早泄、心烦失眠、心悸.
　　6、细辛丁香
　　需要20克丁香、细辛,100毫升90%的乙醇,把两个中药泡入在乙醇里面半个小时就可以了,每次使用时可以使用棉签浸取汁液涂抹在阴茎龟头的部位,3分钟之后就可以进行性生活了,这种方法适合于早泄患者.
　　温馨提示
　　大部分的早泄是因为心理因素导致的,所以男性朋友一定要放松自己的心情,不要有必要给自己太大压力,平时可以多吃一些补肾的食物,适当的锻炼身体来增强体质.