都知道前列腺是男性重要的“生命腺”。可大家却并不知道，这个小“栗子”非常的脆弱。天气逐渐渐冷，拒不受凉，如果不注意卫生，汗液、细菌等有害物质，很容易导致男人私处感染，进而病菌通过尿囗道，感染前列腺，导致前列腺炎炎的发生。

　　前列腺炎的病因有很多，其中感染就是常见病因，因此男性朋友一定要在夏季做好日常卫生工作，如果出现急性发作现象，一定要及早到正规专业医院就诊，以免耽误病情。平时也一定要做好以下这些预防护理：

　　护理一：

　　杜绝细菌感染，检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

　　护理二：

　　不要憋尿，多喝水，多排尿，养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

　　护理三：

　　及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

　　护理四：

　　性生活要有规律，预防前列腺炎还要树立正确的性观念，避免性生活过频。

　　护理五：

　　不宜久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

　　护理六：

　　预防前列腺炎要养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。

　　护理七：

　　多吃一些瓜果蔬菜，特别是能利尿消炎的水果，如西瓜等，能够很好的帮助能帮助预防前列腺炎。少吃辛辣刺激、油腻肥厚的食物。

　　护理八：

　　注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，提高机体抗病力，平日保证睡眠不熬夜，以免引起前列腺充血。

　　治疗前列腺炎襄阳哪里好些？在出现疑似前列腺炎时，一定要多加注意，及早治疗，特别是急性发作期，如不能及早治疗，很可能会转变为慢性炎症，甚至诱发其他并发症的出现，不仅会影响正常生活和工作，还可能会造成不育。身体出了问题，一直拖着解决不了问题，只有认真对待，到专业医院寻求医生的帮助才能困扰。