谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，天气变化剧烈，会使皮肤表层的保护力下降。春季白斑发展的比较迅速，因此一旦发现白斑最好及早地治疗。青岛白癜风医院提醒患者谷雨过后皮肤进入“脆弱季”。
    注意气温变化防止感冒
    谷雨时节天气忽冷忽热，谷雨过后，气温逐渐升高，雨量开始增多，但也要注意保暖，防止感冒，白癜风患者因为自身抵抗能力较弱，此时穿衣要根据气候变化，千万要注意，避免感冒影响治疗效果。
    精神要保持开朗
    精神因素也是白癜风诱发或加重的原因之一，所以，要保持心情舒畅，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火，注意劳逸结合，尽量减少外部的精神刺激。
    运动要适量
    在运动上，要讲究适当，选择动作柔和的锻炼方式，如太极拳、瑜伽等；坚持加强体育锻炼，可提高身体的新陈代谢，也对治疗有很大的促进作用。
    起居要注意防潮
    谷雨后，各地降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使内环境与外环境的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常。
    皮肤护理要预防过敏
    白癜风患者皮肤较为敏感，此时应该做好预防过敏的工作，防止与过敏源接触，以免影响治疗效果。
    青岛白癜风医院温馨提示：
    正确认识白癜风，我们才能不走弯路，花少量的时间和经历，自己少受罪，恢复也更快。只有我们能正确认识白癜风，全方面呵护，白癜风发病率才能有望降下来！