做女人不易，做事业和家庭兼顾的女人更是大难题。但是再难，我们女性作为“半边天”还是要撑起一把属于自己的“健康伞”，不能在前进的道路上被疾病击垮，尤其是春日发病率高的妇科炎症类疾病。肇庆妇科医院教你几个预防炎症的小贴士吧。

　　1、不要迷信“洗洗更健康”。很多女性每天都很认真地清洗私处，怎么还有炎症？问题的关键是洗得太频繁了。要知道女性的阴道内环境要保持动态酸碱度的平衡，就不能用阴道洗液过度清洁私处，导致酸碱度失衡从而诱发阴道炎症。所以，日常的护理可以用清水洗外阴，但是不建议阴道冲洗和用药。

　　2、关注白带健康。正常健康的情况下，女性的阴道分泌物有维持阴道自洁功能，清除粘膜表层死去的细胞，排卵期会出现透明色拉丝样的白带。一般来说，即使你有轻微的阴道炎，通过阴道的自净作用也能自愈，如果炎症加重，白带量多发黄、私处瘙痒等症状，请及时就医别犹豫。

　　3、勤换内裤，注意经期护理。内裤一天换一次，清洗后晾晒在阳光下，避免放在阴暗潮湿的地方，内裤以宽松纯棉质的为宜，避免过紧，三个月要换一批。此外，月经期也要注意外阴的护理，避免坐浴。卫生巾2-3小时更换一次，以减少细菌的滋生。

　　得了妇科炎症怎么办？建议及时找正规医院治疗。肇庆妇科医院——肇庆市妇产医院成立于多年，是市医保定点单位，长期以来专注妇婴医疗，为社会提供高质量的妇婴医疗健康服务。医院拥有一支临床经验20年以上的经验丰富的妇科医师团队，问诊更精细、检查更准、治疗更对症，满足众多女性朋友的人性化、高品质的医疗服务需求。