女性朋友一但出现了妇科问题，就很容易反反复复治不好，给女性朋友的生活和工作带来非常大的不便。那么，女性睡前爱做哪4件事，容易患上妇科病呢?

　　睡前这4件事，可能让妇科病找上你

　　01、睡前不更换内裤

　　内衣裤的清洁，是保持女性妇科健康的重要方式。我们的内衣裤，经过白天一整天时间，已经积累的大量的汗液、细菌、分泌物。如果睡前，女性朋友们不进行合理的清洁，对内衣裤进行更换，就会导致私处细菌的滋生，容易导致炎症，病变，大大增加妇科疾病的发病率。

　　02、睡前夜生活丰富，熬夜

　　我们都知道，熬夜伤肝，但却很少有人知道，熬夜对于女性的妇科健康也有着极大的威胁。这是因为熬夜使人体生物钟混乱，导致内分泌失调，从而使女性的卵巢周期出现改变，女性朋友会出现经期不正常的情况。同时，卵巢周期的改变，会导致女性朋友体内雌性激素分泌不平衡，危害妇科健康，威胁卵巢健康。

　　03、睡前夫妻生活后不注意清洁

　　女性朋友在睡前的夫妻生活清洁上不注重，同样是会威胁女性妇科健康的。很多女性朋友觉得自己注意清洁就行了，其实不然，女性朋友也要注意自己丈夫的清洁工作，否则也会危害到自己的妇科健康。

　　04、睡前洗头不吹干

　　很多女性朋友白天工作忙，喜欢在晚上的时候洗头，但是洗完为了省事不吹头发，头发湿漉漉的就入睡了，第二天头发就自己干了。这样的做法对女性的妇科健康是非常不利的，尤其是在女性经期的时候。因为晚上洗头不吹干，最容易使寒气入侵人体，女性体内湿寒过重，会导致经期紊乱，痛经等情况。同时，晚间洗头，易导致女性子宫收缩不完全，对妇科健康是有危害的。

　　得了妇科疾病要及时到医院进行就医检查，因为妇科疾病是一个非常笼统的概念，要根据具体的病因进行针对性治疗。治疗妇科疾病需要根据医生的检查结果和建议来认真对待，不可以自行更改药量或停止用药。