如何抑制早泄?早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上，其危害严重，男性朋友一定要引起重视， 那么应该如何抑制早泄这类疾病?一起来看看下面的讲解。

　　抑制早泄的方法

　　1、性生活中多注意调节自己的情绪，特别是不要太紧张，偶尔提早射精也不要给自己压力，相信自己一定行，学会在性生活中转移注意力。

　　2、早泄都是由于阴茎头太过于敏感，可以在性生活时采用避孕套来降低阴茎头的敏感度，避免早泄，延长性生活时间。

　　3、可以寻找一些适合的性生活体位姿势，帮助男性延长射精的时间，控制早泄。

　　4、选择精力充沛的时候性生活，许多男性工作压力大，一天工作下来就很疲惫。性生活可以不选择在晚上，而是睡一觉后精力充沛的早上，可以对早泄起到控制作用。