男性生育能力的高低一方面是取决于自身的先天性原因，另一方面受到后天各种因素的影响，其中饮食习惯就是一个很重要的影响因素。棉籽油作为一种家庭食用油，营养价值还是很高的，但是可能很多人不知道的是，如果男性长期吃棉籽油，是有可能丧失生育能力的。

　　为什么经常吃棉籽油对男性不好?郑州博大泌尿外科医院专家解释如下：

　　1、杀精

　　棉籽油中的很多成分对于男性生精细胞来说，是具有刺激性的，会给其带来明显的伤害，抑制精子的生成，并且在精子生成后干预其生长。长期食用棉籽油后，很多男性都不同程度地出现过无精少精、睾丸萎缩等不良症状，严重影响了男性的生育能力。

　　2、棉酚有毒，损伤肾脏

　　棉籽油中的棉酚是有毒成分，对肾脏、肝脏、神经系统和肠道都有较强的危害性，造成脏腑器官功能减退甚至病变，降低男性免疫力和性能力。

　　3、脂肪酸导致血管病变

　　棉籽油里面的脂肪酸含量是非常多的，会抑制男性精子的活力，如果再与动物脂肪一起食用就会导致血脂血管方面的病变，危害健康。

　　4、导致日晒病

　　长期食用棉籽油还会让人出现头晕眼花、心慌气短的现象，食欲也会大大降低。

　　郑州男性长期吃棉籽油可能会丧失生育能力。郑州博大泌尿外科医院专家建议，为了身体健康和性功能的强化，男性最好避免经常食用棉籽油，尤其是生棉籽油对男性健康危害性最大，需忌食;平常家里做饭做好是换成维生素D和维生素E含量丰富的食用油。