说到睡觉，可是我们再熟悉不过的事情了，不过就是这样熟悉的事情，也有可能影响男性的生殖器官健康，诱发生殖感染、生殖器官炎症等病症。到底是怎么回事呢?郑州博大泌尿外科医院专家解释如下：

　　郑州为了丁丁健康，这些睡觉习惯要改掉：

　　1、长期侧卧睡觉

　　有医学研究认为，右卧是最健康的睡觉姿势。但是，不管右侧还是左侧，男性长期单侧睡觉都是不利于生殖系统健康的。侧卧不仅容易升高阴囊温度，降低精子质量，还可能扭转睾丸，尤其是身材偏瘦的男性，侧睡时睾丸扭转的风险还是蛮高的。

　　2、趴着睡觉

　　男性趴着睡会导致阴囊难以散热，血液循环难以顺畅进行，内脏难以轻松运作，不利于生殖系统的运行。

　　3、平躺睡觉时被褥过厚

　　喜欢平躺睡觉的男性最好选择一些轻盈舒适的被子，因为如果被子厚重的话，睡着后发生晨勃，阴茎勃起很容易被压迫到，可能会发生遗精或者扭伤等现象。

　　4、空调风口直对身体

　　如果是裸睡的话，最好不要将空调风口对着身体，尤其是冷风，容易使丁丁着凉。

　　5、熬夜晚睡

　　熬夜晚睡也是不利于生殖系统正常运作的，尤其是患有前列腺疾病的男性更应该规范作息。