早泄就诊前做好准备，能帮助医生更快判断情况，也能减少沟通中的尴尬。很多患者因为紧张说不清楚，其实提前整理信息，会大大提高就诊效率。

　　首先要记录症状。可以提前记录近几次性生活的射精时间、发生频率、是否每次都会出现、是否伴有勃起困难或疼痛。尽量用客观描述，比如“多数情况下插入后不足1分钟射精”，比“总是很快”更有参考价值。

　　其次要整理既往病史。是否有前列腺炎、尿道炎、甲状腺问题、糖尿病、高血压、焦虑抑郁等情况，都应如实告知。慢性前列腺炎、激素异常、血糖控制不佳，都可能影响射精控制。

　　还要列出正在使用的药物和保健品。某些抗抑郁药、降压药、激素类药物或所谓“补肾壮阳”产品，都可能影响性功能。不要自行停药，但可以带给医生评估。

　　就诊前几天尽量避免饮酒、熬夜和过度疲劳。检查前短期内避免性生活，保持局部清洁，穿宽松衣物，便于检查。如果伴侣愿意，一起就诊也有助于医生了解关系因素和心理压力。

　　最重要的是坦诚沟通。早泄属于常见男科问题，医生会按规范问诊和检查，不必过度羞耻。郑州本地患者可选择正规医院泌尿外科或男科就诊，避免轻信高价“速效疗法”。