宫颈炎是一种非常常见的女性疾病，一般分为急性和慢性两种类型，而慢性宫颈炎在我们的生活中更为常见。因为对身体伤害很大，女性朋友一定要做好预防措施。那么，如何预防宫颈炎呢?接下来，我们来看看济南爱玛医院的专家老师们是怎么说的。

　　济南艾玛医生告诉我，宫颈炎一般怎么预防?

　　1、保持阴道清洁

　　阴道清洁能有效防止宫颈炎病原体的产生和侵袭，所以一定要做好卫生，保持阴部外观和阴道清洁，避免感染。

　　2、注意经期卫生

　　注意经期卫生，经期禁止性较、洗澡，避免致病菌乘虚而入，使用合格的月经垫，严格注意休息，经期禁止游泳。

　　3、增强个人体质

　　充分利用周末时间，多到户外散步，锻炼身体是非常必要的。经常可以和朋友一起爬山、打球等等，很不错。

　　4、性生活要清洁

　　注意性接触感染。月经期间不要做爱。患有性病，包括梅毒、淋病、滴虫病等。，夫妻双方必须同时治疗。

　　以上是“怎样才能预防宫颈炎? ”的简介.济南艾玛妇科医生说，治疗疾病的好方法就是做好预防工作。这是现代医学界的共识，做好预防工作就是改善自己的不良习惯。