弱精症是一种会影响男性生育的疾病，主要是男性精子活力不够，不能与卵子结合，这样对男性来说其实也是很不爽的。那么，男性在患上弱精症之后，还能生育吗？具体来了解了解。

　　男性患上弱精症还能生育吗？

　　影响女性受孕：向前运动的精子才能保证精子顺利抵达输卵管壶腹部与卵子顺利结合形成受精卵，弱精症会导致精子活力低，运动能力不足，患者的弱精症疾病较轻的话也有可能使女方受孕，但是有一定风险。

　　导致早产或者是流产：男性弱精症还会导致早产或流产的现象。患有弱精症的男性，男性的精子质量不够，所以即使和卵子结合成功，那也将会是不健康的，弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就保证不了精子的质量，在这种情况下受孕，从优生的角度考虑还是有一定弊端。

　　避免弱精症要怎么做？

　　微量元素：精浆中锌、铜、镁，维生素的缺乏也有可能导致不孕不育，建议可以通过饮食来补充，既安全又有效。比如说多吃含锌丰富的食物，还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜等等，另外豆制品也是不错的选择。

　　运动，但要适度：健康阳光的运动男，当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样优秀，但是，运动绝不是越多越好。有研究显示，运动狂男的身体会释放更多的类固醇激素，而这可能会影响受孕。

　　为了避免男性因为弱精症影响到正常的生育，我们在平时生活中要养成良好的习惯，要知道不良的习惯对健康和生育都有很大的伤害，从生活习惯到饮食习惯，都要注意护理。