有很多类型的风湿性关节炎患者都有这种感觉，通常无论外面的温度有多高，都喜欢比别人多穿几件衣服，很容易感冒。怕冷似乎是大多数类风湿患者的常见感觉。那类风湿病人怕冷怎么办?成都风湿医院钟小凤医生带您了解：

　　1.控制疾病。

　　怕冷主要是类风湿性关节炎引起的，所以控制和稳定疾病是重要的。一旦病情稳定，我们的身体活动能力就会提高。身体的各种功能都会恢复正常。我们的一个整体，健康也是如此。治疗和恢复身体机能同样重要。治疗类风湿应去成都风湿医院，该院以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学前沿，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

　　2.增加营养。

　　类风湿病患者必须保持良好的营养摄入习惯。有些病人病情严重，但由于胃肠功能、良好的消化功能、良好的身体活动和良好的身体素质，身体素质更好。类风湿患者需要高质量的蛋白质。满足身体需要的糖和合理的脂肪。因此，我们对饮食的要求高于健康人。

　　大部分营养素主要是从饮食中摄取的，所以饮食结构要合理，不能挑食。由于水果和寒冷的不适，以及药物对胃肠道功能的影响，食物量和消化能力都降低了。因此，我们需要更加注重食物的烹饪方法，应努力使食物易于消化吸收，营养丰富。

　　必要时，可以煮汤，制定合理的药膳等。这有助于提高身体吸收营养的能力。还可以吃含有蛋白质、维生素和膳食纤维的保健品。这些方法主要是为了提高身体素质，对疾病本身没有直接的治疗作用，也就是说不能代替药物治疗。

　　3.使用一些辅助治疗。

　　用艾条熏关节、红外理疗设备、泡脚等，可以帮助我们改善关节微循环，改善局部功能，改善畏寒状态。

　　4.注意体育锻炼。

　　众所周知，生命在于运动。但类风湿关节炎往往担心体育锻炼会产生更多的不良影响，导致类风湿患者或多或少运动减少，不愿意运动。病人需要克服这一切。

　　对于类风湿病患者，体育锻炼方要有一定的选择性。如跑步、散步、关节功能锻炼、健美操、游泳、太极拳等，许多锻炼方法适合各种身体状况的类风湿病患者。但患者应该明白，体育锻炼取决于坚持和循序渐进。我们不能三天打鱼两天晒网，也不能要求自己一口吃胖子。

　　怕冷是类风湿性关节炎的常见现象，但我们不能放手。在我们的日常生活中，我们必须控制疾病，均衡饮食。如有必要，我们也可以尝试一些辅助治疗。但这一切都是在医生的指导下完成的，病人的身体状况不同，需要根据情况来解决问题。