强直性脊柱炎患者一旦确诊生活中要注意很多，不管是天气，亦或者是饮食，甚至是姿势不当都可能诱发或加重强直性脊柱炎。

　　强直性脊柱炎患者不能做什么?

　　第1件事：小心外伤

　　经常有男性朋友们打球或者是跑步过猛或是运动前不热身，而引起关节扭伤，红肿热痛，这类外伤会加重强直性脊柱炎的病情。

　　第2件事：不当姿势

　　无论是工作还是生活，睡觉还是行走，都有正确姿势，而错误的姿势短期内看着好像没什么事，但是时间长了，也会加重强直性脊柱炎的病情。

　　第3件事：注意保暖

　　四季中，保暖是一直强调的一个重点，尤其是现在夏天会开空调。随着年纪的增长，关节保暖也越发重要。

　　第4件事：劳逸结合

　　过劳不仅会降低免疫力，还可能诱发疾病。强直性脊柱炎的患者在工作中要注意工作强度不宜过高，尤其是诱发脊柱关节使用过度的动作少干，如弯腰干活，单侧提重物。

　　第5件事：戒烟戒酒

　　大家都知道抽烟喝酒有害健康，对于强直性脊柱炎患者来说，吸烟不仅会增加疼痛，而且还会增加心脏病和中风的风险。在强直性脊柱炎的治疗中会用到的药物甲氨蝶呤，饮酒会增加不良反应，增高肝损伤的风险。