肌筋膜炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使肌筋膜及组织发生水肿、渗出及纤维性变，是一种非特异性变化，常见于纤维结缔组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下组织等，临床被忽略或误诊。
发病机制：
湿冷是常见的原因，湿冷可使肌肉血管收缩、缺血、水肿，导致局部纤维浆液渗出，形成纤维织炎，慢性劳损使肌肉、筋膜受损后发生纤维化变化，使软组织处于高张力状态，软组织在活动或劳动中受损，局部纤维组织出现不同程度的创伤性无菌性炎症。病毒感染、风湿症等都是诱因。
临床症状：
主要表现为弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。疼痛特征:早上起床疼痛，白天轻，傍晚复发，长时间不活动或活动过度诱发疼痛，病程长，劳累气候变化也会引起发作。
肌筋膜炎如何治疗呢？
1、一般治疗：解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。
2、药物治疗：消炎镇痛药、维生素类药物、中药等。
3、理疗、按摩治疗。