怎样自我检查是否得了强直性脊柱炎?强直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病。处理它的好方法是尽早发现并治疗它。那么，我们如何确定我们在早期是否患有强直性脊柱炎呢?朋友可以尝试以下方法进行自我检查：

　　1、休息时腰痛不会减轻

　　成都强直专科医院蒙兴文医生谈到，强直性脊柱炎引起的疼痛与其他原因引起的背痛很难区分。当患者的下背部或背部疼痛症状持续或超过3个月时，疼痛感会随着患者的活动而改变，休息时不会减轻，可初步诊断为强直性脊柱炎。

　　2、墙体观察

　　强直性脊柱炎虽然病情相对隐蔽，但只要你注意观察，就可以及早发现。有一种最简单的方法：靠墙直立站立，当脚跟靠近墙的根部时，头的后部应靠近墙，没有缝隙;如果后脑勺与壁之间有几厘米的间隙，我们应该考虑是否患有强直性脊柱炎。

　　3、“4”试验阳性

　　“4”试验的操作方法：患者仰卧，一条下肢伸直，另一条下肢在伸直的下肢膝关节附近呈“4”字形放置，一只手按压膝关节，另一只手按压对侧髂骨嵴，双手同时向下按压。当按下时，如果骶髂关节疼痛，或弯曲的膝关节不能接触床面，则为阳性。

　　成都强直专科医院蒙兴文医生提醒到，以上方法仅可用于初步判断。如果你有任何疑问，请尽快去医院。通过X线和HLA-B27生化检查不难做出明确诊断。