痛风石隆起于皮下组织，表面薄，容易破裂，破裂后会流出粉末或糊状物，总是放任不管会诱发感染。肝脏、脾脏、中枢神经系统和肺生长痛风石，其他组织也可能生长，尤其是关节和肾脏。

　　四川痛风专科医院陈建春医生谈到，痛风石常出现在关节中和关节周围，常见的有手指和脚趾关节、肘关节和踝关节、耳廓、膝关节和前臂伸展侧，也可出现在软骨、声带和心肌，严重时可扩散到肩、背、腰、腹、胸。痛风石之所以容易生长在关节，主要是因为血液循环和体温分布，尤其是体温低、负重大的部位。

　　有了痛风石应该如何正确处理？

　　1.积极降低尿酸。

　　痛风是一种慢性疾病，在慢性痛风性关节炎期间容易长痛风石。在这种情况下，应积极降低尿酸，将血尿酸控制在300微摩尔以内，缓解痛风石的症状，促进痛风石的溶解。

　　听从医生的建议，选择合适的降尿酸药物，或采取免疫吸附治疗，去除尿酸盐晶体;或通过筋刀治疗，去除引起疼痛的炎症。但在此期间，肝肾功能和血尿酸应定期监测。无论哪种药物都可能给身体带来副作用，所以在长期用药期间更注意自己的症状，只要有任何不适，就需要寻求医生的帮助。

　　2.调整饮食。

　　每日嘌呤摄入量不得超过300毫克，远离动物内脏、肉汤、甲壳类海鲜等高嘌呤食物;严格控制每日总热量和脂肪摄入，拒绝饮用含酒精和果糖的饮料;多吃新鲜蔬菜和全谷物，定期定量饮食。

　　此外，养成主动喝水的习惯，确保每天排尿量达到2000毫升，优先选择白开水、矿泉水或淡茶，喝水时要慢慢喝，不疯狂饮用。

　　3.适度运动。

　　痛风急性期不能做任何运动，主要是卧床休息;痛风间歇期可选择缓解有氧运动，如广场舞、游泳或快走、慢跑等，运动量不宜过大，运动期间适当补充水分，保护关节。