一项基于专业的调查研究表明，25.1%的男性和15.9%的女性在20-80岁的汉族中患有高尿酸血症。在很多医院门诊的痛风患者中，甚至有10人中有9人是男性，40岁左右较为常见。

　　为什么高尿酸偏爱男性?成都风湿医院张政医生谈到主要有以下这些原因：

　　1.男女激素水平的差异。女性雌激素可以促进肾脏去除尿酸，但男性雄激素可以促进肾脏对尿酸的重吸收，抑制肾脏对尿酸的排泄。因此，在青春期到更年期之前，女性的血尿酸值较低，高尿酸血症和痛风的发病率较低。绝经后，雌激素分泌显著降低，痛风的风险显著增加。

　　2.男性比女性喝得更频繁。酒精很容易刺激人体乳酸合成的增加。乳酸能抑制肾脏对尿酸的代谢，增加人体嘌呤合成的速度，增加其产量。体内嘌呤较多，尿酸分解自然增加。

　　一项涵盖全国11个省份的10个民族横截面研究，包括3万多名20-80岁的汉族成年人。发现20.6%和18.1%的男性和女性高尿酸血症患者是由超重或肥胖引起的，12.8%的男性患者是由饮酒引起的。这意味着在中国汉族成年人中，减肥可以避免约20%的高尿酸血症;戒酒可以进一步减少12.8%的男性高尿酸血症。

　　除了注意减肥和戒酒，如果尿酸过高，生活中也要注意食物的选择。一般原则是少吃嘌呤含量高的食物：内脏>肉、鱼>干豆、坚果>叶菜>谷物>淀粉、水果(嘌呤含量)。

　　成都痛风医院哪家强?

　　成都风湿医院采用融晶保肾调代谢康复体系在清除局部尿酸盐结晶、控制炎症、治疗痛风结石为临床治疗策略的前提下，以清除局部尿酸盐结晶、控制炎症、治疗痛风结石为临床治疗策略，平衡痛风患者体内代谢、防止尿酸盐持续沉积损害肾脏、保护肾功能为核心，采用痛风慢性病管理综合诊疗模式，实现局部联合全身免疫和代谢的双向调节，从而避免反复发作。