类风湿性关节炎是一种常见的疾病，是一种以滑膜炎为主的系统性疾病。主要是由于关节寒冷，潮湿导致湿邪入侵。当疾病出现时，它可以同时攻击多个关节，导致关节不适甚至关节畸形。同时，肾脏、心脏和其他器官也可能感到不适或疾病。因此，类风湿性关节炎的危害不可低估。

　　那么，平日如何有效预防和治疗类风湿性关节炎呢?

　　一、药物治疗。

　　成都风湿医院蒙兴文医生谈到，非甾体抗炎药和抗风湿药是治疗类风湿性关节炎的常用药物。其中，非甾体抗炎药具有良好的抗炎、镇痛、解热作用，是治疗类风湿性关节炎不可缺少的药物，可用于各种关节炎活动期的患者。但这种药物有一定的副作用，使用时应听从医生的建议。

　　二、物理治疗。

　　物理治疗主要通过物理方法缓解关节症状，改善身体功能，达到治疗目的。常用的物理治疗方法主要包括热疗、蜡疗、超声波、离子导入等，可以缓解关节疼痛和肌肉痉挛。

　　三、功能锻炼。

　　适当的功能锻炼对关节功能的修复和维持也起着非常重要的作用。功能锻炼要循序渐进，不能盲目进行。在关节肿痛严重的急性发病期，应严格限制关节活动。当肿痛消退时，相关关节的活动可以逐渐开始。

　　首先，在不增加关节负担的情况下，进行简单的关节活动。在非发病期，可适当增加关节活动和活动量，防止类风湿性关节炎复发。

　　四、手术治疗。

　　成都风湿医院蒙兴文医生提醒到，经保守治疗无效，关节严重损伤的患者应考虑手术治疗。手术治疗范围从腕管综合征松解到人工关节置换。但毕竟手术有一定的风险，老年患者要慎重选择。

　　类风湿性关节炎是一种顽固性疾病，不可能完全治好，所以在治疗中，主要是控制疾病。患者可以保守治疗，注意日常饮食，通常可以通过适当的理疗锻炼来改善症状，以达到缓解的效果。