中年男前列腺增生高发如何预防呢?过去，前列腺增生症都是老年人的常见病，但是随着生活、工作环境的影响，现在前列腺增生也开始向中年人发展。前列腺增生的患者一般常见的是尿频、尿急、排尿费力，尿线变细等症状。那么，中年男前列腺增生高发如何预防呢?

　　太原中山男科专家介绍，中年男前列腺增生高发如何预防?

　　一、禁止喝酒：长时间喝酒会使男性膀胱颈及前列腺充血而导致急性尿潴留的发生，从而引发前列腺增生，所以，在日常生活中应禁止喝酒。

　　二、不可憋尿：专家表示，若男性朋友经常憋尿就会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿股张力减弱，不仅会导致前列腺增生的发生，还会引发其他并发症(急性尿潴留)。

　　三、避免久坐不动：专家表示，从临床症状中调查，长期久坐的男性朋友患前列腺增生的机率较大，所以为了更好地预防前列腺增生，一定要多动。

　　四、喝水：每个人都应该养成喝水的习惯，增加排尿次数，通过尿液将体内的细菌及有害物质排出。

　　温馨提示：广大男性朋友，治疗男性疾病一定要树立起“可治、能愈”的信念，克服自卑的心理，勇敢的迈出寻找健康的脚步，太原中山医院为您在性福的道路上扫平一切障碍，保您一路平坦，让您性福一生。