导致前列腺炎的不良习惯有哪些?前列腺炎的发病和患者的不良生活习惯有一定的关系，男性朋友在生活中要加强注意，改掉一些不良习惯。那么，导致前列腺炎的不良习惯有哪些呢?

　　太原中山医院专家介绍，导致前列腺炎的不良习惯具体有以下5点：

　　1、久坐：久坐时腹压对前列腺的压力加大，此时前列腺腺体处于水平位上，尿道与前列腺腺管处于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行进入腺管造成炎症。

　　2、吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症。

　　3、长期习惯性便秘：前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　4、着凉：尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，易诱发前列腺病的发生。

　　5、性生活过频：性生活不可过频，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，引起肌肉收缩，而一般情况下，需24到48小时充血水肿才能消除。

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