前列腺炎的症状：

1.尿频、尿急、尿痛、尿道灼热感、尿不尽感、尿分叉、排尿后滴白，阴囊潮湿。

2.盆腔、会阴、下腹部，甚至腰骶部、耻骨上隐痛、酸胀感。

3.性功能障碍：阳痿、早泄、遗精、射精疼痛等。

4.焦虑，抑郁，记忆力下降，情绪低落、乏力、失眠多梦等精神症状。

如何缓解前列腺炎的症状？

1、坐入温水盆中洗浴， 使水刚刚没过臀部。如果发生感染，则需要充分休息，多喝水，能促进恢复。

2、多吃高纤维食物，如水果、蔬菜、全麦面包和谷物。补充足量水分可以预防便秘。

3、保持充足活动量。久坐可使病情加重。锻炼身体，特别是有氧运动，可能对病情有帮助。

4、避免酒精、 咖啡因和辛辣食物，如胡椒、辣椒、咸菜等，这些可能导致症状加重。

5、心理调节: 深呼吸、放松、适度活动、消除紧张环境等，可以减轻心理压力和焦虑表现，以免加重症状。