恐惧症的治疗方式有哪些?

　　恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。

　　恐怖症的核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。因恐怖对象的不同可分为社交恐惧症、特定的恐惧症、场所恐惧症这三种，目前研究认为恐惧症与遗传、生物学因素、社会心理因素、性格因素有关。

　　恐惧症患者一般使用的治疗方式有两种，一种是药物治疗，另一种是心理治疗，或者两种治疗方式结合使用效果更好。

　　药物治疗常使用抗焦虑药物和抗抑郁药物治疗，用来减轻紧张、焦虑或惊恐发作，可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等。心理治疗治疗常有行为治疗，认知行为治疗，支持心理治疗，松弛行为治疗等。

　　此外在生活中，恐惧症患者可以从以下几点来预防恐惧症：不要对自己要求过高，悦纳自己树立自信，勇敢地去面对，不要太在意自己的身体反应。

　　合肥长淮中医医院温馨提示：心理治疗是治疗恐惧症的重要方法，恐惧症若是已经影响到了生活，对于自己受到的干扰也比较大，患者应该及时到专科医院的心理精神科就诊，以免病情加重，更加难以治疗。

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