皮肤代谢物有两种排泄方式。一种方法是通过血液循环，肾脏由尿液排出体外，另一种方法就是通过汗腺。人体由大约三百万个汗腺组成。汗腺是由单层上皮细胞组成的薄管状结构。汗腺的一端是分泌部分，分泌汗液;另一端是排泄部分，直接通向皮肤表面，称为汗孔。排汗有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。

牛皮癣患者重要的病理改变是微循环失调。很多牛皮癣患者一到冬天病情加重，一到夏天病情就得到缓解。由于冬季活动不易出汗，皮肤细胞通过血液循环的内毒素排泄率明显减弱，内毒素容易在皮肤中积累，加重皮肤的病情。夏天容易出汗，对于患者病情也是一种改善方式。

因此，在治疗牛皮癣的同时，多运动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面，出汗的同时加快了自身的新陈代谢，内毒素可以通过汗腺排出，可以缓解病情，缩短治疗时间。

值得注意的是，由于运动出汗多，血液浓缩，宜及时补充水分。牛皮癣不同类型，诱发因素不一样，因此治疗的方法不一样，大家要根据自己的病情选择适合自己的治疗方法。另外还应合理调配膳食，保持皮肤洁净。