你是不是觉得，夏天磕磕碰碰的伤，天气一冷，衣服一遮就万事大吉了？或者做了手术，伤口愈合了，就不管了。No no no ，现在放任它们野蛮生长，等到来年开春，你很可能就会收获一条条丑陋的疤痕！

明明都是肉体凡胎，凭啥有的人伤口就能平整如初，有的却像蜈蚣一样特别吓人？事实上，疤痕长得丑陋难看是常态，想要一块疤痕平滑不暗沉，就得占尽天时地利人和。

想要疤痕不明显，这个黄金恢复期千万别错过

皮肤创伤后一般会经历 4 个自我修复阶段：

1.流血期（5~10 分钟）：血小板紧急出动止血。

2.炎症期（72小时）：红肿结痂，免疫细胞消除坏死细胞和伤口细菌。

3.增殖期（2周）：凹凸暗沉，胶原蛋白合成肉芽填补伤口，角质层受损水分大量流失。

4.成熟期（一年及以上）：疤痕逐渐发育成熟。

而疤痕增生主要发生在增殖期，但有时甚至伤口都愈合了，增生却还在继续。因此，想要伤口不留疤痕，就得抓住伤口愈合后 2 周到 6 个月的黄金恢复期，趁疤痕做大做强之前，尽可能地滋润疤、感化疤，并控制住它的“猥琐发育”，才好让将来的成年疤痕丑得不那么明显。