背上长痘的人，可能是折翼的天使，特别是春夏季节，真的太难了...想扎头发，怕露痘痘；不扎起来，又闷又热。此外，这些痘痘还经常又痒又疼，让人忍不住抓挠，一不小心就挠出血…总之，这背上的痘，看又看不着，够也够不到，实在是太太太太烦了！

赶着夏天之前，我们特意请来了皮肤科专家，来讲讲怎么应对背上的痘。

痘痘怎么办？这两个操作都不对！

1.去角质或用力搓

长期搓、用力搓、带着节奏搓，可能造成皮肤屏障受损，导致皮肤敏感。不当的反复搓洗摩擦皮肤，还会诱导“机械性痤疮”的产生。

2.用手挠痘痘

挠破的痘痘，分分钟有被感染的可能，力度掌握不好，还会留痘坑。挠，只能治标，不能治本。

痘痘背的日常护理

1.清洁要温和

痘痘背一般出油比较多，只靠清水是洗不干净的。推荐用沐浴露，清洁力不像皂类那么强，又足够洗掉皮肤上多余的皮脂污物。

2.及时保湿

即使是很爱出油的痘痘肌，也要做好保湿！痘痘肌选身体乳的关键字是“清爽保湿不油腻”，稀薄的乳状或啫喱质地，肤感会更友好。

当然了，如果痘痘红肿或者数量很多，需要及时去看皮肤科医生。常见的维 A 酸乳膏等处方药，需要在医生指导下使用。