湿疹是一种慢性皮肤病，其发生与遗传、环境、感染、饮食、药物、不良情绪等有关，能引起剧烈瘙痒。那么引起湿疹的原因都有哪些呢？

1.遗传、环境因素，包括空气、水、日光、花粉、虫螨、尘土等。

2.感染因素，包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。

3.饮食、药物因素

4.精神因素，如苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等。

5.疾病因素，如慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等。

怎样预防湿疹

1.贴身衣物穿棉制品，避免穿化纤、羊毛制品，以宽松舒适为宜。

2.避免进食容易引起过敏和刺激性的食物，如鱼虾、海鲜、蚕蛹、辣椒、花椒、 大蒜、肉桂、韭菜、烟酒等。

3.保持住所清洁，减少如尘螨、动物皮毛、花粉、真菌等的刺激。

4.洗涤产品选用温和、中性、不含香料及防腐剂的产品，洗澡时间不超过15分钟，水温不宜过高。

5.避免用力搔抓、摩擦、烫洗，避免滥用药物导致病情加重。

6.药物治疗需遵循医师建议，不能轻易停止或改变药物治疗方案。

7.保持愉快的心情，合理安排作息时间。

患了湿疹，对症下药很重要，加强护理，相信各位患者很快就会好起来。