癫痫是一种慢性的脑部疾病，需要长时间的治疗和护理，那么减少癫痫发作，对于癫痫患者来说就是一件非常重要的事情。北京京华国际癫痫病研究院专家说，由于癫痫的反复发作，严重影响患者的神经系统，影响患者的智力。减少癫痫发作的次数是癫痫治疗的主要目的。

　　癫痫患者在生活中，应该做好预防工作，癫痫的预防措施有以下几种：

　　1.尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

　　2.患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。

　　3.饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

　　在平时的生活中，要避免癫痫发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫发作频率。还要尽量避免或者减少脑外伤癫痫病的发生，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起的脑外伤。