脑梗塞是一种容易复发的疾病，在治疗过后，多数患者在生活中还会出现复发的情况。石玉兰主任说，脑梗塞的复发与饮食习惯和不良的生活习惯有很大的关系。本篇文章就为大家讲解预防脑梗塞复发的三种食疗方法，让患者从改善饮食习惯上有效预防脑梗塞复发。 》》有问题想了解？点击快速咨询在线坐诊医生...

1、 注意多饮水；食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风；缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低；

2、 应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐、少糖膳食，把食盐量降至每天6克左右。 》》脑梗塞的最佳治疗方法

3、 忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物；

注意事项：食疗只能改善患者的生活质量，不能做到彻底治疗疾病。且用药物治疗，有一定的局限性，通常经过3-5年的治疗后病情会变得难以控制，药物的副作用与其疗效会功过相抵，日常生活能力会受到很大限制。建议采取科学的方法治疗，才是康复治疗的根本。若您还有其他问题，可点击【立即咨询】与我院在线医生交流沟通...