性永远是男女之间乐此不疲的事情之一，每个男人都希望自己能够拥有不衰的性能力，可是事实上由于各种原因很多的男性在性方面表现的都有点差强人意，早泄的出现会让男性没有了男子汉气概，生活中用哪种方法可以控制射精?男性的性生活时间短于2分钟，提早射精而出现的早泄这样的性功能障碍是很多男性都会遇到的。一些男性偶尔会出现这样的状况，而也有一部分男性经常出现这样的状况。对于射精过快，只要男性遇到这个问题，就会非常的着急，害怕是患上了什么疾病。偶尔出现射精过快，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起ED等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。

　　　　 简单的治疗方法可以采用冷热水浴，改变性交体位等方法来改善。冷热水浴一般每次两分钟就可以的，是有效果的，可以坚持一些时间。性生活是使用避孕套也可以降低鬼头敏感度，延长射精时间。

　　　　 还有就是注意自己的性唤起/紧张水平，停止刺激或做另外的什么事以保持射精控制能力。反复这样做，就可以达到锻练目的。如果在一段时间后，情况还是没有改善，你就需要请专/业的男科医生给你做一些检查了。

　　　　 或者戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活，可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致，这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱啊.