佛山男性患上少精症怎么办?精子质量和活力决定男性生育能力。只有精子达到一定数量，才能使生育变得更加顺利，但患有少精子症时，会降低精子的数量和质量，影响男性的性能力，甚至导致畸形。是什么导致少精子症?

　　导致男性少精子症的因素有哪些?

　　1.隐睾。

　　隐睾主要是指睾丸向阴囊衰竭，主要包括睾丸异位和睾丸下降不完全。隐睾是影响精子质量的主要因素。如果精子密度低，存在隐睾，就要选择正规医院治疗。

　　2.感染了。

　　生殖系统感染会不同程度地影响精子，如腹部结核、精囊炎、附睾炎、前列腺炎等。可改变精液成分，导致精子数量减少或异常精子数量增加。

　　3.精索静脉曲张。

　　患金属性静脉曲张时，可升高局部高温，增加血管内活性物质，影响精子发生，降低精子质量。

　　4.内分泌因素。

　　当内分泌失调，特别是下丘脑、垂体-睾丸腺瘤系统紊乱时，会导致睾丸生精功能障碍，引起少精或无精。此外，糖尿病、甲状腺疾病和催乳素升高也会影响精子数量。

　　5.环境因素。

　　长期处于辐射环境中，总是暴露在化学有毒物质中，或者处于高温环境中，都会增加精子死亡率，减少精子数量。

　　少精子症如何饮食?

　　1.多吃含维生素的食物。

　　维生素可以为精子提供必需的原料，促进精子生成，防止性器官受损。特别是补充足够的维生素E，可以改善生殖系统功能，防止性器官老化，促进血管再生，增强精子活力。

　　2.多吃含精氨酸和蛋白质的食物。

　　优质蛋白质是精液生成必不可少的原料。平时可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如狗、牛羊肉、鸡蛋、鱼、虾、豆制品、瘦肉等。此外，精氨酸是精子发生必不可少的成分，可以多吃含有精氨酸的海参、黑鱼、鳗鱼和瘦肉。

　　3.含有微量元素和矿物质的食物。

　　精液、前列腺和睾丸含有高浓度的锌，当锌摄入不足时，会导致精子稀少和睾丸萎缩。你可以多吃富含锌的食物，比如牡蛎、动物内脏和蛋黄。

　　佛山男性患上少精症怎么办?男性要养成良好的生活习惯，减少桑拿、热水浴次数，选择宽松透气的内衣。饮食营养均衡，多参加户外活动，避免久坐熬夜。