宝宝怎么咳嗽?润肺止咳什么好?这是很多妈妈最关心的问题。今天，将告诉你咳嗽儿童吃什么。

　　咳嗽的孩子吃什么?五种疗效快的食物。润肺止咳的儿童食品。

　　1.大蒜

　　中医认为，大蒜性味辛辣、甘甜、温热。它能暖胃、消食、理气、解毒、杀虫。同时具有保护心血管系统、保护肝功能、防寒、强力杀菌的作用。因此，如果适量喝一些大蒜水，对孩子的咳嗽恢复会有很好的效果。

　　2.皮尔斯

　　小时候感冒咳嗽的时候，家里会煮一个梨放糖。事实上，梨对咳嗽确实有疗效。梨本身含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素和各种维生素。此外，梨皮、梨花、叶、根也可以入药，具有很好的清热化痰、润肺解毒的效果。对燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹、气管炎有很好的效果。

　　3.枇杷

　搜疾病问医生 　在《本草纲目》中，对枇杷有这样的描述：“止渴下气，益肺气，止呕止渴。”可见枇杷对小儿咳嗽有很好的疗效。当然，枇杷最常见的吃法就是去掉外皮直接吃。但是一定要清洁皮肤，因为很脏。

　　4.小红萝卜

　　萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利尿解毒的作用。最简单的方法就是给孩子煮一碗萝卜水，对咳嗽有很好的效果。当然，我们也可以做萝卜姜汁、萝卜蔬菜汤、糖萝卜、萝卜清酒等，可以作为药膳更好地治疗儿童咳嗽。

　　5.柑橘

　　橙子酸甜，性凉，对儿童有很好的开胃理气、止渴润肺的作用。当孩子咳嗽时，他们可以烤橘子或在锅里煸炒。给孩子吃，治疗咳嗽的效果会更好。

　　6、西红柿

　　西红柿很凉，有点凉，很甜。能清热解渴，滋阴凉血。属肝、胃、肺经。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、养血开胃的效果。

　　其中含有的番茄红素具有抑菌作用。因此，咳嗽患者服用后也有抗炎作用。