堕胎对女性的打击很大，不仅是心理上的，身体上也是。因为堕胎会让女人失去孩子，结束新的生活，女人内心会觉得很不舒服。而且无论是自然流产还是人工流产，都会损伤子宫内膜。所以流产后要做好保健工作，包括至少禁欲一个月。为什么呢?不懂的人，建议看一看。

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　　为什么流产后要禁欲

　　1.避免感染

　　夫妻生活会导致大量的妇科疾病，因为在同房的过程中很容易将细菌带入阴道，阴道内的菌群在健康的状态下得到平衡。外来细菌一旦入侵，就会打破平衡，导致有害细菌大量繁殖生长，最后容易诱发阴道炎。

　　要知道，流产后，女性身体非常虚弱，子宫内膜会出血，有伤口。而且子宫内膜需要再次修复，宫颈松弛不能快速闭合。当阴道炎症扩散时，会引起炎症侵入宫颈，诱发宫颈炎。妇科炎症容易复发。如果不及时治疗，会加重感染，导致炎症扩散到其他部位，诱发其他炎症。

　　搜疾病问医生 流产后，身体虚弱。如果此时患上妇科炎症，会再次打击身体，导致健康状况一天比一天差，对女性健康非常非常不利。

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　　2.避免再次怀孕

　　流产后，还有一周左右，阴道就会出现。出血结束后，请不要等到合住一个房间。而且，他们认为这个时候不会怀孕，选择不戴避孕套。这种做法是错误的。不避孕，怀孕的可能性很高。

　　为了避免再次怀孕，流产后需要禁欲一段时间，至少一个月。其中，怀孕一定不要过于焦虑，身体要休息几个月甚至半年，让身体恢复到最佳状态才可以考虑再次怀孕。

　　如果身体还没有完全恢复，如果在虚弱的状态下再次怀孕，往往会失去孩子，增加流产的风险。只有身体恢复良好，子宫卵巢功能良好，胎儿才能顺利发育成长，让女性顺利生下健康的宝宝。

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　　流产后，女性应该如何保养自己的身体

　　1、按时回医院复查

　　流产后，需要在家休息一段时间。休息两周后，需要去医院检查，看看子宫里有没有残留物。如果流产不清楚，就要做清宫手术。同时我们也可以看看身体的恢复情况，医生会根据女性的身体状况给出最好的身体保养指导。2.卧床休息

　　流产后医生说可以出院了，要带回家好好休息。建议前两三天需要卧床休息，这样可以保证充足的睡眠，睡个好觉，让身体尽快恢复。尤其是晚上，是身体自我修复的时候。流产后不能熬夜。你必须早点睡觉，以免影响你的恢复。