唇色就像体内气血能量的指示灯。当体内能量过多时，会因能量过多而产生“火”，唇色会向深红色发展。精力过少时，会因精力不足而出现“血瘀”，唇色会向暗淡发展。读唇语，可以把握健康的趋势，读自己的体质，可以预防不适和疾病。

　　嘴唇是人类头部的一个明显器官。无论是说话还是做其他事情，人们都在有意无意地注视着对方的嘴唇。很多人会在第一次见面就告诉你，“你最近身体不好，嘴唇好黑”，“你应该少抽点烟，嘴唇都是青一块黑一块的”。

　　嘴唇是身体所有器官的窗口，第一次暴露你身体的情况。把身体里所有的好的坏的情况都暴露出来，不要阻挡。

　　对于女性来说，湿润柔软的嘴唇是女性展现性感的肢体语言，也是健康的缩影。如何拥有圆润饱满干爽的淡粉色嘴唇?口红一个人可以骗别人，骗不了自己。由内而外的培养才是长久之计。按摩神阙穴、关元穴比什么都好。

　　神阙穴

　　神阙穴常被称为肚脐，人体先天的力量与这个穴位密切相关。故称“自然之本，生命之根”，故古人说“肚脐为五脏之本”，“元气属脏之根”。神阙穴是人体任脉上的重要穴位，是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽。经常按摩神阙穴是古今养生家的重要修炼方法，可以调和脾胃，补气养血，温补激活元阳，恢复和复原。具有很好的保健作用，可以说对阳虚、气虚、阴虚、痰湿等体质都是有益的。

　　具体操作如下：每天晚上睡前和早上起床前，平躺在床上，排除杂念，保持镇静，手掌盖在神阙穴(肚脐眼)上，右手顺时针按摩100次，然后左手逆时针按摩100次，次数越多越好。关键是要坚持。

　　关元穴

　　中医认为，关元穴具有固本培元、补益下焦的作用，任何元气的丧失都可以使用。临床上多用于泌尿生殖系统疾病。现代研究证明，揉摇关元穴主要通过调节内分泌来达到治疗生殖系统疾病的目的。

　　搜疾病问医生 具体操作方法：按揉捏法或摇动法。颤抖法是将双手重叠放在关元穴上，施加一点压力，然后快速、小范围地上下推动交叉的双手。操作可以随时随地进行。注意不要过度用力，只要按压揉捏时局部有肿胀感即可。