性功能障碍在男性当中是较为常见的男科病，现如今的社会发展，生活的节奏在不断的加快，男性肩上的任务在不断的加重，大多数男性深受性功能障碍的严重影响，却不知该如何治疗才能摆脱。接下来，无锡阳光医院男科医生教你如何摆脱性功能障碍的魔爪。

　　其男性如何治疗性功能障碍呢?

　　1、补充维生素。维生素A和维生素E是维持性功能，延缓衰老的主要维生素，两者对睾丸发育，能提高精子的生成及活力等方面起到了决定性作用。此外，维生素C对性功能的恢复意识起着积极作用。

　　2、补充蛋白质。鸡鸭鱼肉中的蛋白质可提供男性产生精子所需的各种氨基酸，这些食物本身就含有性激素，有助于性欲提高，生成精液精子。

　　3、动物内脏。适当食用动物内脏能提高性功能，因为动物内脏中含有较高的胆固醇，这是性激素的主要组成成分，同时，动物内脏中胆固醇的含有量还能促进精原细胞成熟，有助于性功能恢复。

　　4、脂肪摄入。男性摄入必需脂肪酸过少，精子生成受到限制，导致性欲下降，引发性功能障碍。

　　友情提示：男性朋友除了合理的饮食调理外，还需要保持一颗良好的心态，多加锻炼，增强抵抗力，这些对于治疗男性性功能障碍是有所帮助的。