治疗痛风去郑州什么医院?痛风可以进行运动吗?痛风可不可以运动,一般取决于痛风处于急性期或慢性期。
1、急性发作期
痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病。痛风患者在急性关节炎发作期,通常会出现关节部位疼痛、关节红肿等症状。此时不能运动,需要卧床休息,抬高患肢避免负重。同时在专业医生指导下服用抗炎、镇痛药物进行治疗,如洛索洛芬钠片、吲哚美辛胶囊等。
2、慢性期
如果在痛风慢性期,一般可以进行适当运动,如八段锦、瑜伽、游泳、自行车等强度适中的有氧运动,能控制体重并且增强体质。但要避免剧烈运动,因为剧烈运动会产生大量的乳酸,引起乳酸的积累,抑制肾小管对尿酸的排泄,从而导致痛风发作。
痛风患者要不要锻炼是很重要的问题,原则上在急性期不主张患者进行运动锻炼,更不能进行相对强度较大的锻炼。对于疼痛部位不运动是否可行,需看具体情况。
如果足部或者大拇趾、踝关节、膝关节疼痛,在平卧位情况下,可进行上肢运动。若为下肢病变部位进行力量训练,即使是较轻微的锻炼均不可取,特别是在急性期。因为运动以后,关节损伤可能会在短期加重,疼痛会更加明显,导致症状加重。