现在喝奶茶已经成为了一种时尚，街头遍布着各种奶茶店，年轻人们出门的时候总是习惯性的去喝一杯，那么对于爱喝奶茶的痛风患者来说，饮用奶茶会影响痛风吗?得了痛风以后一点奶茶都不能喝了吗?

对于单纯的只有牛奶+茶制成的奶茶，当然是可以喝的，这样的奶茶，不会诱发痛风发作，或升高血尿酸。甚至，作为奶制品，对痛风患者，还有一定的好处。若是使用脱脂牛奶，还可能具有一定的降尿酸作用。

但是年轻人们爱喝的市面上的奶茶不仅不利于降尿酸，而且会升高血尿酸，提高痛风风险。主要是由于市面上的奶茶为了口感和售卖，为添加大量的糖、脂肪等成分及用奶精替代牛奶，这些成分均为升高血尿酸，进而诱发痛风。

奶茶店售卖的奶茶一般很少含有纯牛奶，大多使用植脂末替代，植脂末中可能含有大量方式脂肪酸，不利于心血管健康。市面上的奶茶里还含有大量的果糖，果糖会促进内源性尿酸增多，还会使肾脏排泄的尿酸减少，从而升高体内血尿酸水平，诱发或加重痛风。因此，不建议痛风患者过多摄入奶茶。

饮料中的果糖是所有天然糖中甜度较高的糖之一，我们日常生活中的碳酸饮料和奶茶都富含果糖，果糖在人体代谢后很快就会产生大量的嘌呤，而嘌呤的产物就是尿酸，而且持续摄入果糖过多的话，极有可能会使肾脏对尿酸的分泌过程也被抑制，使得血液中的尿酸增高，导致痛风发作。

鼓励痛风患者多饮水，每日饮水量要在2000ml以上，能够促进尿酸排泄，当然建议是以白开水为主。此外，也可以适当的喝些淡茶水或者无糖苏打水。