痛风不再是小问题，已经严重地影响了大家的正常生活状态，不仅仅是经济上的负担，更是精神上的负担。我们平时爱所说的膳食黄酮，也叫植物黄酮，是一个非常庞大的体系，很多人都不知道，黄酮对痛风也有着独特的效果。黄酮对痛风有效果吗?

黄酮的效果是多方面的，它是一种很强的抗氧剂，可以有效清除体内的氧自由基，如花青素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老，也可阻止癌症的发生。

黄酮可以治疗痛风。葵花盘所含的黄酮可抑制嘌呤合成和代谢，阻止高嘌呤食物转化成尿酸，不生成新的尿酸。尿酸浓度降低，体内尿酸值恢复到正常标准，痛风石便随之消融。

黄酮可以抑制炎性生物酶的渗出，可以增进伤口愈合和止痛，栎素由于具有强抗组织胺性，可以用于各类敏感症。

菊苣与玉米须内都含有黄酮，痛风患者可以多使用它们。玉米须中含有大量硝酸钾，维生素K，谷固醇，豆固醇和一种挥发性生物碱有助于利尿，降压降血糖，止血利胆。玉米须通过利尿作用，能够降低体内尿酸。达到缓解痛风的效果。玉米须中含有类黄酮的成分。这种成分可以抑制低密度蛋白的含量。从而可以起到保护心脏的作用。而且玉米须中所含的纤维素，对于降低人的血压有非常好的作用。

痛风是一种嘌呤代谢紊乱引起血尿酸增高所致的关节病变。我国血尿酸值过高的人约有1.2亿，约占总人口的9%。当高尿酸累积到一定程度，就会引发痛风、造成慢性肾损伤 ...想要阻止一切疾病，就要从根源解决高尿酸的问题。