很多痛风患者都认为痛风的形成和发作与饮食有很大的关系，其实不然，痛风和饮食的有一定的相关联系，但是联系并没有那么的强烈。痛风患者尽量不碰的两种饮食。

1、尽量避免食用高嘌呤饮食：人体嘌呤成分有20%是从食物中来，嘌呤是尿酸合成的原料。为了预防痛风发作，应避免摄入含有超高嘌呤的食物。高嘌呤食物主要包括心、脑、肝等动物内脏，沙丁鱼、鱼卵、牡蛎、扇贝等海鲜，鹅、斑鸠等禽类，肉馅、肉汁、肉汤等。这类食物是痛风患者的“天敌”，一不留神就可能因为摄入过多嘌呤导致尿酸骤然增高，所以建议痛风患者尽量避免食用。

2、尽量避免饮用含酒精饮料：酗酒对于高尿酸血症及痛风患者的影响比膳食更严重。酒精的主要成分为乙醇，能促进腺嘌呤核苷酸转化加快嘌呤合成速度导致生成尿酸增加;另一方面乙醇代谢增高乳酸浓度抑制肾脏对尿酸的排泄作用。尤其是啤酒、高度白酒和陈年黄酒，是痛风患者的危险因素。对于痛风患者而言，饮酒不是一件好事，一般疾病发作期应该禁酒，平时也要限酒和尽量戒酒。

郑州痛风风湿病医院提醒您：患者一旦患上痛风，对饮食就应当多加注意起来，运动、饮食和药物相互配合，对于预防痛风发作和控制病情稳定起到积极有效的作用。