白癜风患者应该在什么时候晒日光浴?只要是得过白癜风的肯定都听说过“光疗”，所以患者就认为晒太阳会使皮肤变黑同时增加了皮肤黑色素，所以他们总是在阳光下照射。但是，这种想法并不是很对。虽然太阳照射的紫外线可以刺激黑色素的促进，可以使白斑复色。但是，暴晒后引起了黑素细胞的减少，同时造成黑素细胞脱失，从而出现白斑。所以，不管是健康皮肤还是白癜风患者，都应尽量避免阳光暴晒，并采取防晒措施。所以白癜风患者应该在什么时候晒日光浴?

　　实际上，适当地暴露于阳光下有利于增强治疗效果并促进病症的恢复。换句话说，患有白癜风的患者可以选择合适的时间，例如在夏天的阳光强时避开中午，在紫外线弱的清晨或傍晚暴露在阳光下一段时间。这样可以减少强紫外线对皮肤的伤害，并发挥长波紫外线的治疗作用。

　　患者可以隔着玻璃晒太阳，提高晒太阳的安全性，增加其有效性，因为中波紫外线的波长在280-320nm之间，而治疗白癜风的有效波段在309-311nm之间。太阳光经过玻璃阻挡以后，300nm以下对皮肤有害的波段已经大部分被滤掉，而需要的波段300-320nm之间的波段被保留，所以可以提高晒太阳的安全性以及有效性。

　　白癜风患者应该在什么时候晒日光浴?白癜风医院温馨提示：可以根据皮损的不同时期选择时间长短，如果是一个进展期皮损，晒太阳的时候时间不能太长，避免日晒伤。对于稳定期的白癜风，可以适当延长时间。