肺部的健康对于人们来说是非常重要的，肺部是人体比较大的器官之一，由于肺部特殊的呼吸功能，使得人们的肺胀容易积攒灰尘，长此以往会导致肺部的健康受到损害，引起各种疾病的发生，下面就来看看肺部有灰尘怎么办呢?希望大家能够了解一下吧，积极解决肺部的健康问题。

　　黑木耳是我们都知道的具有清肺作用，可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。蒸着吃再拌上芝麻酱和黄瓜效果更佳，还具有降脂防血稠和减肥的效果。当然有出血性疾病、腹泻者、孕妇慎食。

　　枇杷性平，味甘酸，无毒。鲜食具有润躁、清肺、宁嗽、和胃、止吐逆和生津之功。枇杷中含有的苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，可用于治疗各种咳嗽。

　　对于脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。

　　白萝卜其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的效果。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅。建议白水煮萝卜汤喝效果好。

　　对于虚泄泻者慎食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

　　白合性平味甘微苦，无毒，入心、肺二经。能养阴清热，润肺止渴，宁心安神，治肺结核久咳、阴虚咳血、潮热肺痈、热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚、失眠多梦、脚气浮肿等症。其加工时间不宜过长否则白合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。注意：有风寒感冒、脾虚便溏忌食。