白癜风治疗的关键就是把“缺失”的黑色素补回来。事实上，除了黑色素缺不得外，还有以下五点，白癜风患者同样缺不得。

　　一、营养“缺”不得

　　白癜风的出现与营养失衡和缺少微量元素有关，比如酪氨酸是黑色素形成的原料之一，而铜离子是作为酪氨酸的催化剂，锌元素是细胞生长繁殖的重要成分，因此，在日常生活中主要注意营养的供用，在日常饮食中注意均衡饮食，合理搭配

　　二、护理“缺”不得

　　白癜风出现后，阳光的暴晒和皮肤受伤等，都会引起白癜风的同形反应，导致白癜风的病情变得严重，因此，日常护理不能缺，患者平时要多注意护肤防晒，避免出现外伤、化学物品的刺激、皮肤的过敏等，这些都容易引发白癜风的扩散。

　　三、心态“缺”不得

　　白癜风的许多患者被白斑困扰后，焦虑担忧，心急如焚，从而导致悲观消极的心态，这些消极情绪也会影响白癜风的治疗效果，形成不良循环，对于白癜风患者来说，好的心态同样不可或缺，具备良好的心态，才能有好的结果。

　　四、耐心“缺”不得

　　白癜风作为一种慢性皮肤病，需要一定的时间进行治疗，并非短时间内可以好的，因此对于白癜风的治疗需要患者有足够的耐心，许多白癜风患者之所以治疗效果不理想，也是因为没有耐心，不能做到持续性的治疗，做到持之以恒。

　　五、睡眠“缺”不得

　　白癜风与熬夜睡眠时间不足也有关系，睡眠不足容易引起内分泌的紊乱，免疫力低下，因此，白癜风患者需要劳逸结合，作息规律，增加锻炼时间，增强免疫力。

　　上海徐浦中医医院提示：白癜风虽然作为一种顽固性皮肤顽疾，但是要在积极治疗的同时加强防护和护理，才能早日告“白”成功。