焦虑症是一组以焦虑为主要临床表现的精神障碍。焦虑表现为精神症状和躯体症状。精神症状是指一种提心吊胆、恐惧和忧虑的内心体验，伴有紧张不安。躯体症状是在精神症状基础上伴发自主神经系统功能亢进症状，如心悸、气短、胸闷、口干、出汗、肌紧张性震颤、颤抖或颜面潮红、苍白等。

1.急性焦虑（惊恐发作）

表现为反复出现、突然发作、不可预测、强烈的恐惧体验，一般历时5～20min，很少超过lh。伴濒死感或失控感，以及严重的自主神经功能失调：

①心脏症状：胸痛、心动过速、心跳不规则；

②呼吸系统症状：呼吸困难，甚至有窒息感；

③神经系统症状：头痛、眩晕、晕厥和感觉异常。

2.慢性焦虑（广泛性焦虑）

是焦虑症最常见的表现形式，表现为泛化或持续存在的焦虑，如过分担心、紧张、害怕等。伴自主神经功能紊乱症状（口干、出汗、心悸、气急、尿频、尿急等），以及运动不安的症状（轻微震颤、坐卧不宁等）。患者常有人睡困难、多梦易惊醒。

专家指出，焦虑症治疗方法的选择上，应该遵循两点原则。

1、治疗原理是否合理

　　治疗原理合不合理，直接关系到能否疾病能否彻底治好。如西药治疗采用博乐欣、赛乐特等抗焦虑药物阻断5-羟色胺受体，减轻症状，而不是从根本上解决问题，患者导致不得不长期服药或出现断药复发的情况。

2、治疗效果是否明显

　　治疗效果是选择的重要标准。如中药治疗，整体性强，副作用也小，问题是需要长时间的调理，且缺乏有效的外科手段，见效很慢。因而临床上采用的很少。

焦虑症的治疗方法

1、自我反省

　　自我反省有些焦虑症是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下进行精神焦虑症自救，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来，必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

2、自我刺激

　　自我刺激焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。精神焦虑症自救可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。

焦虑症的治疗方法主要有以上几种，相信通过以上介绍之后，现在大家对“焦虑症能治好吗”这个问题已经了解的非常清楚了吧。当焦虑症发作之后患者千万不要不以为意，重视对治疗时机进行把握，并且注意积极对焦虑症进行治疗是一件非常有必要的事情。如果大家对焦虑症的相关治疗还不太清楚的话，可以去医院检查，对症下药。