什么是颈椎退行性变？深圳正康骨科医院介绍，颈椎病是指椎间盘及其附属结构如肌肉、椎间关节发生退行性改变，导致肌肉疼痛和椎间关节变形，刺激脊髓、神经、血管等症状。最常见的是颈椎病和神经根病。颈型可表现为颈椎不适、疼痛，活动时会有杂音。患者通过X光片可以发现颈椎生理曲度变直。从姿势观察，可以看出患者的颈椎经常处于前倾状态。


　　如今，颈椎病的发病率越来越年轻化，不少患者认为颈椎退行性数只见于老年人。关于颈椎退行性变的含义和颈椎前倾的矫正方法，今天我们请到了深圳正康骨科医生，为我们做了专门的解读。


　　什么是颈椎退行性变？


　　颈椎退行性变是指颈椎骨质增生老化，属正常现象，可表现为颈部及其他部位生理弯曲、伸直。颈椎过度疲劳导致椎间盘内水分流失，韧带增生，进而导致颈椎生理曲度变直。如果没有明显的神经受压症状，则不能治疗。


　　如何矫正颈椎前路？


　　颈椎前倾是指颈椎生理曲度向后突出，其严重程度高于生理曲度和伸直。一般建议患者在生活和工作中避免久坐或低头工作。同时，建议患者多做游泳、打羽毛球等运动。必要时可到康复科进行颈椎牵引或使用健康枕头。


　　一般因劳累过度导致颈椎疼痛，要注意及时休息，改变生活习惯，配合药物治疗，理疗牵引。也可以使用一些活血化瘀膏、活血止痛药膏，或者服用一些非甾体类消炎镇痛药来缓解疼痛症状。注意睡眠引起的颈椎疼痛，选择高度合适、软硬适中的枕头，让颈部得到充分的休息。另外，不要长时间伏案工作，多做体育锻炼，如打羽毛球、放风筝或游泳等，加强颈部肌肉的训练，这样才能更好地保护颈椎。您可以在休息时进行热敷或使用盐袋进行热敷。