你知道吗，抑郁症，正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手，全球预计共有3.5亿人患病。许多人其实已经患上抑郁症了，自己还不知道，我们一起来看看，抑郁症有哪些前兆表现呢?

　　1、消极悲观：有些人几乎每天都情绪很不好，甚至一遇到事情就往坏处去想，对事情感到很悲观。

　　2、食欲、性欲明显减退，体重减轻、消瘦：抑郁症也可导致胃口增加或减少，体重会出现增加或降低。

　　3、胸闷、心慌：有些患者常常感到胸闷、心慌，去医院检查也查不出原因。

　　4、精力丧失：在生活中丧失和缺乏驱力，并且对任何事情都漠不关心，不感兴趣。

　　5、睡眠障碍：许多抑郁症患者会出现失眠的情况，常常表现为入睡困难，浅眠多梦，容易被惊醒，甚至早醒，醒后无法入睡，抑郁症的症状在晨重夜轻的规律。

　　6、焦虑不安：抑郁症患者会出现经常坐立不安和焦虑的情况，有的甚至会达到激越的程度。 7、无安全感和无用感：有些抑郁症患者通常对自己对周围世界和未来的情况产生消极的心理。

　　8、思维缓慢：抑郁症使人难以清晰的思维和作出决定，哪怕是很小的决定;而且抑郁症患者常常不能很容易集中精力，生活和工作很没效率。

　　9、疲乏无力：很多抑郁症患者都有不同躯体症状，会感到浑身不舒服。

　　10、产生自杀念头：很多抑郁症患者会产生自杀的念头，想到以死来解脱痛苦。

　　大家可以观察一下，如果你身边也有抑郁症患者，平时一定要多和他们谈心，也可以多带他们出去参加活动，只要让他们渐渐的喜欢上外界的环境，心情就会越来越好，也有助于病情尽快恢复。

　　医生建议：

　　以上这些就是抑郁症前兆的一些表现，希望重视起来。若抑郁症反应持续时间过长就要引起注意，一定要及时就医，及时的治疗。避免抑郁症状进一步加重，出现意外状况。抑郁症不是矫情、也不是个体脆弱，而是真实存在的疾病。每个人都会生病，抑郁症也只是一种疾病。