面瘫的前兆不是很明显，许多患者反应大致为身体有不适的感觉，会产生一些消极、抑郁、悲观、厌世等情绪。加之人们生活不规律，会使人们的正常工作和生活不能进行，从而使身体的抗病力下降，免疫力低下。有的患者会感觉在发病前常有精神萎糜，情绪不稳，没心情工作，半张脸麻木，眼皮乱跳，耳后也有不定时的疼痛。

　　突然面瘫怎么办

　　我们在突然得了面瘫的时候，首先要镇定，你判断好自己是不是得了周围性面神经麻痹，也就是面瘫。那我们可以到正规医院进行神经内科或者针灸科就诊，由医生来为你判断是不是得了面瘫。如果得了面瘫也不要害怕，我们进行相关的治疗，比如说西医的营养神经，维生素，还有激素治疗。康复科可以做一些理疗，中频，低频等等。我们中医可以用针灸和吃汤药的方法，帮你尽快恢复。所以得了面瘫不要着急，到医院及时救治就可以了。

　　避免用凉水洗澡、洗头、洗脸，要禁烟禁酒，少吃刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要多吃一些豆制品类的食物，要保暖，要保证有充足的睡眠和休息。

　　医生建议：

　　以上就是关于面瘫的知识，相信大家也有了一定的认识。面瘫对患者身心健康的危害非常严重，我们要引起足够的重视。事实上，患上面瘫疾病并不可怕，只要及时去医院进行治疗，还是有很大的可能恢复健康的。因此，当出现面瘫疾病的早期症状时，一定要将病人及时送往医院救治，这样可以极大的减轻患者的痛苦。