睡眠是人体最基本的生理需求，人的一生约有1/3的时间是在睡梦中度过的，老话说得好：“早睡早起，没病惹你。”

　　在生活中，很多人对“失眠”有不少误解，总觉得失眠不就是睡不着嘛，不是病不用治。

　　失眠到底是怎么回事？

　　失眠：其实你们人类有一个误解，以为睡不着就叫失眠，这是不准确的。我是关于睡眠不好的一类现象的总称，睡不着只是我其中的一种表现，几乎所有与睡眠相关的异常症状都可以归为我的名下。所谓失眠，就是入睡困难、睡眠时间少、睡眠质量低等多种情况的总称。

　　失眠给我们带来的危害不仅仅是第二天恍恍惚惚、精神萎靡，更可怕的副作用是：不睡会胖、不睡会丑、不睡会秃。

　　失眠的原因有可能是白天机体睡眠过多，夜晚造成失眠；也有可能是发生重大变故后情绪激动，夜晚不能平复造成难以入睡；夜晚进食过多，胃肠道加长消化时间也会造成难以入睡。

　　失眠更多见的还是精神系统的问题，焦虑、抑郁患者一般很难入睡。此时需要就诊于精神专科进行专科治疗。另一些恶病质的患者，因恶性肿瘤等消耗能量造成患者严重营养不良或者因肿瘤引起的难以忍受的疼痛也会导致患者睡眠障碍。

　　南昌二七医院位于南昌市东湖区二七北路513号，医院环境优美、交通便利、地理位置优越、文化气息浓厚，是经江西省卫生主管部门审核批准的一所集医疗、教学、科研、保健、预防、康复为一体的，现代化精神疾病专业医院。在上级领导的坚决带领下，医院确立了“大专科、强专业”的发展定位，加快了以“精神科、临床心理科、发育行为儿科”为特色的专科建设，全面提升医院内涵建设，持续以高超的医技与优质服务，收获百姓的认可和信赖，用实力打造自身专业温暖的品牌形象。