产生孕期抑郁症的表现有哪些?女性在怀孕的时候心理上多少会有一些变化，很多严重的可能会患上抑郁症，那孕期抑郁症的表现有哪些呢?下面就来讲讲孕期抑郁症的表现，以及如何预防产前抑郁症。

　　孕期抑郁症的表现有以下方面：1.注意力无法集中，记忆力减退;2.总是感到焦虑、迷茫;3.脾气变得很暴躁，非常容易生气;4.睡眠质量很差，爱做梦，醒来后仍感到疲倦5.非常容易疲劳或有持续的疲劳感;6.不停地想吃东西或者毫无食欲;7.对什么都不感兴趣，懒洋洋的，总是提不起精神;8.持续的情绪低落，莫明其妙地想哭;情绪起伏很大，喜怒无常。

　　如果其中的一或两种情况在近期特别严重，则必须引起你的高度重视，极端者则会选择逃避甚至用自杀的方式解决，有的还会在产后对婴儿产生逆反心理，自动放弃抚育孩子的责任。

　　专家建议：1、养成有规律的生活。饮食休闲要按部就班，从稳定的生活规律中领会自身的生活情趣。2、保持自己的外观整洁。自己的身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。3、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。4、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果有这种倾向，要尽快给予纠正。5、培养自己的兴趣、爱好和特长，拓宽自己的兴趣范围。6、不要把自己的生活与别人的生活进行比较。7、最好把日常生活中美好的事情记录下来。7、合理释放、发泄自己的情绪。

　　南昌二七医院位于南昌市东湖区二七北路513号，医院环境优美、交通便利、地理位置优越、文化气息浓厚，是经江西省卫生主管部门审核批准的一所集医疗、教学、科研、保健、预防、康复为一体的，现代化精神疾病专业医院。在上级领导的坚决带领下，医院确立了“大专科、强专业”的发展定位，加快了以“精神科、临床心理科、发育行为儿科”为特色的专科建设。

　　目前，南昌二七医院通过提升自身综合实力，经上级领导审核批准，挂牌“北京名医定点会诊医院”、“南昌市东湖区心理健康干预定点服务中心”“南昌市精神病院医联体”“南昌市精神病院协作单位”“楚兰菊名医工作室”。