想要丰胸吃什么好？青春期的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。此时不妨多吃菊蛋和羊肝焖黄鳝。
成年女性有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。如：豆浆炖羊肉和人参莲子汤等。
35岁以上的女性35岁以上的女性，两侧乳房大小不均者，除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外，食疗方为：海带煨鲤鱼、荔枝粥等。
1、花生50克(注意：花生一定要保留“红衣服”哦!)、脆枣(烘干的)50克、黄豆50克 ;料理机磨成粉后，加3碗水熬成1碗服用，一天3次。
2、黄芪3-5片，红枣4/5粒;用200毫升沸水冲泡，温热时饮用。
3、蒸山药(全身都是刺刺的长的那种)，熟后去皮，沾蜂蜜食用。味道不错!(注意：小心皮，要带手套要不会很痒滴!)
4、拌生菜/莴笋，撒点香油和黑芝麻。(注意：少放盐)
5、当然还有青生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉。
6、猪尾巴5根，猪脚指头4个，熬烫食用。(注意：少放盐)
7、把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚1碗。(注意：热饮)
8、牛奶、麦片各适量，混和小火煮约10分钟，麦片膨胀即。(可做早点食用!)