老年性耳聋是老年人中很普遍的现象，60%的老年人都会出现耳聋症状。而且一旦出现老年性耳聋就很难完全治疗了，但是这种疾病是能够有效地预防的。通过有效的预防措施就可以降低老年性耳聋的发病率。另外，对于已经出现耳聋现象的老年人的治疗和护理也是非常重要的。那么老年性耳聋的预防应该注意些什么呢?
1、较强听力训练，对于感音神经来说，早期的预防远远比后期的治疗更加有效果。老年应当加强听力训练和保健，尤其是65-75岁之间的老年人，他们处于老年性耳聋的高发年龄段更应该未雨绸缪。
2、少吃动物脂肪和内脏，多吃富含微量元素和维生素C、E的食物，蔬菜、水果、海产品、葱、姜、蒜等都是有益于健康的食品。戒除烟酒等不良嗜好。
3、避免噪声刺激，不听摇滚乐，看电视放低音量。每天应做一些耳、眼器官的保健操。
4、不要挖耳，挖耳朵荣易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至有可能伤害鼓膜，尤其应当避免使用硬物挖耳朵。
5、要加强体育锻炼，多多参加体育锻炼，促进全身血液循环对耳朵很有好处。另外还要保持身心愉快。
6、要重视慢性疾病的治疗，像高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等疾病都可能成为老年性耳聋的诱因，因此要尽早治疗这些疾病。