在阴冷的冬季，系统性红斑狼疮病人要加意防御寒冷保温，但不可以一直呆在屋里不活动。提议病人练练太极拳，压压腿，还是小跑一段，试验这些个耗费半大的运动。运动终了后必须要想的起来再穿上身衣服服，不可以受凉。除此之外，还有以下几点须加意：
第1点儿、谨慎认真用药物。现已证实有一点药物与系统性红斑狼疮发病相关，如：某些镇静药、避孕药、磺胺、盘尼西林等。本病的病人不可以运用不论什么有非常刺激性的外用药，涵盖化妆品。
第二点、调节吃喝。系统性红斑狼疮患者的吃喝应以清淡为宜，忌食有非常刺激性和油炸类的食品，还应限止奶制品、豆类食物，应当多吃鱼类、苹果和菜蔬，以增加钙质和维他命。
第三点、谨慎认真怀胎。女花柳病人在疾病的牢稳期，经检查明确承认无心肾损害到的事情状况下，可以思索问题怀胎，但病上下团结家人都要晓得，怀胎的前3个月和产后都可使病情加重，所以在患病的前几年最好不要怀胎，如果患者正处于病情活动期，就完全严禁怀胎，如果不测怀孕，要立刻终止。
第四点、心理调护。要让患者理解疾病的发病独特的地方和再次发作的原因，趁早发觉病情变动，尽早用药，扼制病态，帮忙患者维持乐观的情绪，建立打败疾病的信心，合适医院积极治疗。
阴冷的气候学会非常刺激系统性红斑狼疮，也可能诱发此病，所以患者要注意气候学的变动。太阳光太过鲜明可爱时，要注意防止日光和紫外光的映射，在系统性红斑狼疮恢复健康时，无论是病情缓解期患者，仍然活动期患者，都要防止日光映射。